“睡前禁忌”的意思、用法、组词造句及英语翻译-汉语字词典-雅致网

字词	睡前禁忌
释义	睡前禁忌不宜过度用脑或过多思考问题。晚饭不宜吃得太晚和太饱。不宜喝茶、喝咖啡、吸烟、饮酒和饮水太多。前者可使精神兴奋,后者可致夜尿增多,均能影响睡眠。不宜看电视时间过长过晚。此外,老年人晚上睡眠质量不高,可通过午睡弥补夜间睡眠的不足。但午睡时间不宜过长,以1小时为宜,以免影响晚上的睡眠。
随便看	紫荆是什么意思紫药水是什么意思紫菀是什么意思紫菜是什么意思紫葳是什么意思紫薇是什么意思紫藤是什么意思紫貂是什么意思紫赯是什么意思紫铜是什么意思紬是什么意思紮是什么意思累是什么意思累世是什么意思累加是什么意思累卵是什么意思累及是什么意思累坠是什么意思累年是什么意思累教不改是什么意思累次是什么意思累犯是什么意思累积是什么意思累累是什么意思累计是什么意思 Transfergebühr的意思 Transfergenehmigung的意思 transferierbar的意思 Transferierbarkeit的意思 Transfermaschine的意思 Transfer_Montageanlage的意思 Transfer_Pfad_Analyse的意思 Transferpreise的意思 Transferstraße的意思 Transfersystem的意思 liver oil liver opal live rough live rough liver pad liver pill Liverpool Liverpool, 2nd Earl of Liverpool button Liverpool house

雅致网汉语字词典收录72225条汉语词条，基本涵盖了全部常见汉语字词的翻译、注释及用法释义，是语文学习的有利工具。